Про компанію *drumbareth*
*drumbareth* дбає про те, щоб кожен наш учасник отримував не лише фізичну, а й психологічну користь від занять йогою.
Ми поєднуємо традиційні практики з актуальними методами тренувань, аби ви могли швидко і безпечно прогресувати.
Методика
Наш підхід будується на:
- Початковій оцінці можливостей: визначаємо, які вправи вам найбільше підходять.
- Чіткій структурі занять: від розминки до спокійного завершення.
- Регульованому підвищенні складності поз.
- Детальному зворотному зв’язку, щоб виправляти помилки на ранніх етапах.
Калькулятор асан
Тест: Готовність до зміни
1. Якщо відчуваєте м’язовий біль наступного дня:
2. Як попередити травми під час асан?
Тарифи
Fresh Roots
2 заняття: робота з простими, безпечними позами, формування базових навичок і повільне збільшення гнучкості
270 грн/місяць
Vital Surge
3 уроки, спрямовані на зміцнення м’язів корпуса, розвиток витривалості та стабілізацію постави
520 грн/місяць
Zen Steps
4 тренування, комбінування розтяжки й силових блоків, покращення координації та загального тонусу
810 грн/місяць
Family Orbit
2 зустрічі (до 3 осіб), колективна практика з ігровими елементами й загальним досвідом зміцнення здоров’я всією родиною
840 грн/місяць
Galaxy Jump
3 онлайн-сесії з персоналізованим підходом, гнучким графіком і швидкими відповідями тренера в окремому чаті
1150 грн/місяць
Vip Master
4 офлайн-тренування, опановування складних перевернутих поз і балансів, швидкий прогрес з акцентом на якість
1950 грн/місяць
Відгуки
Інна, 34 роки
“Fresh Roots допоміг мені розслабитись і не боятися спробувати незвичні для мене пози. Чудовий старт!”
Арсен, 31 рік
“Vital Surge дав відчутний імпульс силі тулуба та зменшив біль у попереку, тепер займаюсь із задоволенням.”
Тетяна, 42 роки
“Family Orbit — саме те, що треба для нашої родини. Всі рухаємось і розвиваємось разом, це дуже об’єднує нас.”
Юрій, 26 років
“Vip Master просто вразив мене. Раніше складні стійки здавалися недосяжними, але тренер довів, що все можливо.”
Поради для йога-практики
Для досягнення оптимальних результатів та покращення здоров’я дотримуйтесь цих корисних порад.
Форма замовлення
Якщо хочете досягти нового рівня усвідомлення, покращити гнучкість і здоров’я — заповніть форму нижче. Наша команда підготує індивідуальний план, що врахує ваші можливості та бажання.